〒651-2113 神戸市西区伊川谷町有瀬36-12 ラ・ペジブル101
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月・火・木・金 午前診療 9:00~13:00
午後診療16:00~20:00
水・土 9:00~13:00
定休日
水、土の午後診療・日曜・祝日

首痛・寝違え

こんなお悩みありますか?

  • スマホを触ってると首が痛い
  • 洗濯物を干す時、上を向けない
  • 朝起きた時、首が固まってる

寝違えは予防出来る

首痛・寝違えとは?

寝違えの種類

寝違えにも様々なタイプがあります。
急性の寝違えのタイプを大きく分類すると、
筋肉、筋膜型の寝違え捻挫型の寝違えがあります。
これらの寝違えを鑑別せずに治療すると逆効果になります。

なぜ寝違えは起こる?

筋肉・筋膜型の寝違えは、寝返りをうたない事で起こります。

同じ姿勢で寝ていると筋肉が阻血状態、血の流れが悪い状態になり、筋肉に栄養がいかなくなります。

捻挫型の寝違えは、日中の首コリが多い人ほど起きやすく、

筋肉が固まった状態で、寝起きに関節に負担がかかり炎症が起きて痛みが発症します。

GIVE鍼灸整骨院の寝違え治療

寝違えは首を触らずに治す!

寝違えで、炎症が起きている部分をマッサージすると逆に悪化します。

傷口を触られると、痛くて筋性防御が働きます。

筋性防御が働くと、首が余計に回らなくなります。

マッサージは肘・脇

GIVE鍼灸整骨院の強みは痛みへのアプローチ方法が数多くある事です。

痛みの原因は首以外にもあります。

患部は触らず、肘などへの遠隔治療で魔法の様に痛みを取り除きます

GIVE鍼灸整骨院は、肘や脇などを触って寝違えを治します!!

痛めている所は鍼治療

鍼治療は防御反応を刺激せずに直接、硬い悪いポイントへ届きます。

整体では届かない深部まで鍼は刺激する事ができます!!

筋肉が警戒する隙を与えずに、内側から強制的に緊張を緩められます。

さらに鍼で微細な傷をつける事で、修復を早める事ができます。

寝違え予防法

ストレートネック改善

ストレートネックになると、正常より頭の位置が前になります。
すると、頭の重みを首の筋肉で支えようとして首の筋肉が硬くなります。
ストレートネックを改善する事で、寝違えの原因の日中の首のコリを予防できます!!

ストレートネックは自力で治すことはほぼ不可能です。
GIVE鍼灸整骨院では10種類の豊富な矯正でストレートネックを最短で改善します!!

枕の硬さ・高さは「硬め低め」

一番理想な枕は、「硬め・低め」です。
柔らかいと、寝返りをうちにくくなります。
そして枕が高いと頚椎が真っ直ぐなる為、ストレートネックを助長してしまいます。

ただ、人それぞれ合う枕は違う為、GIVE鍼灸整骨院では微調整のしやすいバスタオルの枕をオススメしてます。

バスタオルを何枚か重ねて枕を作ります。
一晩その枕で寝てみて、朝起きた時の首の調子で高さを微調整していきます。

微調整を繰り返すと同時に、首の歪みを改善する事で寝違えの起きにくい首になります!!

 

まとめ

寝違えの場合は首を触ると悪化します!

急性の症状は鍼治療が相性抜群です!

ストレートネックだと寝違えが起きやすいです。

GIVE鍼灸整骨院は根本の原因まで改善します!

当院の強み

超濃厚治療

1回の施術でできることを
全て詰め込んだ治療!

当院のメニューは最短で良くなっていただきたいという想いのもと、矯正・整体・鍼をセットにして全て詰め込んでいる濃厚治療です。
追加料金はございませんので、無駄なことは考えずに治療に専念してください。

多彩な種類の整体

10種類の矯正、6種類の鍼、
20種類の整体!

人によって身体に合う治療は違います!当院には複数の手技があり、その人の身体に合わせて治療を組み立てます!
痛いのが苦手な人、ボキボキが苦手、鍼が苦手、逆にボキボキして欲しいなどその人のタイプに合わせた治療を作成いたします!

毎回違うオーダー治療

流れ作業の治療に
嫌気がさしていませんか?

同じ治療を繰り返していても体は治療に慣れていき、治療効果は薄まっていきます。当院は、マニュアル通りの治療ではなく、その日の症状、状態を診て1から治療を作ります!また施術担当制で、人がコロコロ変わることがないので、しっかり病態を把握して治療を進めることができます。

治療のゴールが明確

ゴールが見えずに
ダラダラ治療を続けていませんか?

当院では、どの程度の通えばどこまで良くなるのかを事前にお伝えしております。一緒に治療計画を立てていくのでダラダラ通院することはありません。再発防止のため、自宅指導にも力を入れていますので、安心して通っていただけます。

西洋・東洋医学両方の目線で診察

東洋医学・西洋医学のいいとこ取り!

当院では西洋、東洋医学を組み合わせて治療します!
多角的に体を分析することができ、症状、体質の両方を同時に改善させることができます。
首が痛いから首を触るといった5流でもできる治療はしません。

長期治療サポート

通院による金銭的負担を減らす仕組み

早期改善に向けた努力は最大限しますが、症状の強い方は回数がかかってしまう場合があります。そういった方のために長期治療サポートという、通院回数が増えれば増えるほど安く通える仕組みを導入しております。無理な回数券の勧誘も絶対にありません。

治療

GIVE鍼灸整骨院では、
10種類の矯正・6種類の鍼・20種類の整体から、
その方の症状に合わせた治療をオリジナルで作成いたします。

濃厚オーダーメイド治療とは?

 

 

濃厚オーダーメイド治療とは下記の「矯正」「」「整体」から必要な治療を全て盛り込んだ

超濃厚治療です。
当日、お身体を診察した上で、必要な治療を組み合わせます。

料金

<各種保険取扱>保険一部負担金例
  初回 2回目以降
1割負担

400円

200円
2割負担 800円 400円
3割負担 1200円 600円

※保険料には消費税はかかりません。

料金

安心の長期治療サポート適応
(通院回数に応じての割引)

濃厚オーダーメイド治療 4,000円(税抜)
ホームページ割引 -500円

※担当の先生にホームページを見たとお伝えください。

合計 保険料+3,500円(税抜)

ご予約を取る

当院は予約優先制です。
当日の空きがある場合もございますので、まずはお気軽にお問合せください。

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※診療中はバタバタしていますので、予約に出られないことが多々あります。
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受付

当日はお気をつけてお越しください!
建物裏に13台の共用駐車場がございます。

お子様をお連れの場合は事前にご連絡いただけますと従業員とキッズルームを空けておきます!お気軽にご連絡ください!

問診票をご記入いただきますので、ご予約時刻の10分前までに、受付へお越しください。

問診・診察・検査

当院は問診に力を入れております。

症状の鑑別、既往歴、姿勢の状態など細かく診察いたします。
プライバシーには十分気をつけていますので、リラックスしてお話しください!

必要に応じて
MRIやレントゲン、血液検査のデータ、お薬手帳も診れます。
気になる場合はご持参ください。

お身体・治療内容・料金説明

お身体の状態をパネルや模型、iPadを用いて分かりやすく説明いたします。
10種類の矯正、6種類の鍼、15種類の整体から最適なメニューを作成いたします。
料金は同意の上で治療をします。
追加料金なしで全て込みの料金となりますのでご安心ください!

 

治療・変化の確認

当院の治療は治療効果を最大限引き出すために、その日に複数種類の治療を組み合わせて行います!
強さの確認や得意か苦手かの確認も細かくしますのでご安心ください!

継続される方は、長期治療サポートという継続する上で費用を安くする仕組みもございます!

お気軽にお問合せください

078-939-6998

お問合せ・ご予約

フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

新着情報・お知らせ

2026/03/26
ホームページを公開しました
2026/03/25
「施術のご案内」ページを更新しました
2026/03/24
「当院概要」ページを作成しました

株式会社GIVE&GIVE

住所

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